ET STERKT SKJELETT FORBEDRER BALANSEN

Ved omtrent 3o års alderen begynner de fleste å miste muskelstyrke av forskjellige årsaker. Om vi gjennom å spise og trene riktig kunne forsinke aldringsprosessen, så ville vi sett idrettsutøvere fortsette sin karriere til de var godt over 30 år.

Et av symptomene på et nedsatt muskelskjelettsystem, er nedsatt styrke og balanse. Hos oss på OsteoStrong får du stort sett en umiddelbart forbedret balanse og smidighet pga du trener det sentrale nervesystemet, og hele ditt muskelskjelettsystem på en unik måte. Dette er faktisk noen av det første tingene folk legger merke til.

Til høyre ser du en intern rapport utført med over 50 medlemmer for å illustrere denne fordelen. En vanlig protokoll på OsteoStrong-sentrene er å notere forbedringer i balansen før hver økt.